Chứng rối loạn tiền đình ở trẻ em: Nguyên nhân và chữa trị

Cách phòng ngừa và chăm sóc người bệnh rối loạn tiền đình

12 bài thuốc Nam chữa rối loạn tiền đình theo dân gian hay nhất

Người bị rối loạn tiền đình nên ăn gì và kiêng gì tốt nhất?

Bệnh rối loạn tiền đình theo Đông y và bài thuốc chữa trị hiệu quả

Phác đồ điều trị bệnh rối loạn tiền đình

5 bài tập yoga chữa rối loạn tiền đình đơn giản, hiệu quả

Mẹo dùng lá ngải cứu chữa rối loạn tiền đình hiệu quả

7 Món ăn chữa rối loạn tiền đình hay nhất bạn nên thử

Bị rối loạn tiền đình uống thuốc gì nhanh khỏi?

12 bài thuốc Nam chữa rối loạn tiền đình theo dân gian hay nhất

Bệnh rối loạn tiền đình có thể gây ra nhiều triệu chứng phiền toái như: chóng mặt, đau đầu, hoa mắt, ù tai. Đa số bệnh nhân đều gặp phải khá nhiều khó khăn trong quá trình điều trị. Nhiều người tin tưởng áp dụng các bài thuốc Nam chữa rối loạn tiền đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực hiện đúng cách. 

12 bài thuốc Nam chữa rối loạn tiền đình hay nhất

Nguyên liệu của các bài thuốc Nam chữa rối loạn tiền đình rất dân dã và quen thuộc như: đinh lăng, ngải cứu, tam thất, đẳng sâm… Chúng ta có thể dễ dàng tìm thấy những vị thuốc này quanh sân vườn, góc bếp.

Tuy nhiên, độc giả cần lưu ý, các mẹo dân gian này chỉ phát huy công dụng tối đa đối với bệnh rối loạn tiền đình thể nhẹ. Để đảm bảo an toàn sức khỏe, bạn nên tham khảo ý kiến thầy thuốc Đông y trước khi áp dụng.

Bài thuốc Nam trị rối loạn tiền đình từ ngải cứu

Ngải cứu chứa nhiều tinh dầu và adenin, axit amin, cholin, flavonoid. Những hoạt chất này có khả năng điều hòa khí huyết và thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu não, từ đó cải thiện nhanh chóng triệu chứng chóng mặt, đau đầu, mất ngủ vì rối loạn tiền đình.

Bên cạnh đó, loại thảo dược này còn có công dụng trị mụn, an thai, phòng trừ mẩn ngứa và điều trị đau nhức xương khớp.

Bài thuốc Nam trị rối loạn tiền đình bằng cây ngải cứu
Ngải cứu chứa nhiều tinh dầu và adenin, axit amin, cholin, flavonoid.

Trà ngải cứu

  • Chuẩn bị 30g ngải cứu khô và 900ml nước lọc
  • Nấu sôi 900ml nước lọc
  • Thêm toàn bộ ngải cứu khô vào nước sôi
  • Ngâm trà khoảng 10 phút
  • Để nước nguội bớt, lọc lấy nước và bỏ bã
  • Nếu không quen vị đắng đặc trưng của ngải cứu, bạn có thể hòa một chút đường cát hoặc mật ong vào chén trà

Trứng gà hấp ngải cứu

  • Chuẩn bị 20g ngải cứu, 3 quả trứng, 100g thịt nạc heo, 1 củ hành tím, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê tiêu xay
  • Rửa sạch ngải cứu trong nước muối pha loãng, vớt ra để ráo
  • Sơ chế thịt heo, rửa sạch và băm nhuyễn
  • Lột vỏ hành tím, băm nhỏ
  • Tẩm ướp thịt nạc với muối, hạt nêm và tiêu xay trong vòng 10 phút
  • Đập trứng gà cho vào chén, nêm nếm gia vị vừa ăn và khuấy đều
  • Vò nát ngải cứu, rửa sạch và xắt mỏng
  • Cho thịt heo và ngải cứu vào chén trứng, trộn đều
  • Hấp cách thủy hỗn hợp khoảng 15 phút

Ngải cứu hầm sườn heo

  • Chuẩn bị 1 bó ngải cứu tươi, 500g sườn heo, 1 muỗng cà phê hành tím băm, 2 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê tiêu xay
  • Loại bỏ phần lá già cỗi và rửa sạch ngải cứu trong nước muối pha loãng
  • Sơ chế sườn heo, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn
  • Lột vỏ hành tím và băm nhỏ
  • Ướp sườn heo với muối, hạt nêm và một chút hành tím khoảng 10 phút
  • Vò nát lá ngải cứu cho bớt đắng và cắt khúc
  • Phi thơm hành tím rồi xào săn thịt sườn
  • Đổ thêm 4 chén nước vào nồi, sau đó nấu sôi trên lửa nhỏ trong vòng 20 phút
  • Cho ngải cứu vào, đun thêm 5 phút
  • Nêm nếm gia vị vừa ăn
  • Múc canh ra tô, rắc thêm tiêu xay, trang trí và thưởng thức

Gà hầm ngải cứu

  • Chuẩn bị 1 con gà ta, 1 bó ngải cứu, 1 nhánh gừng tươi, vài cọng hành lá, muối, đường, hạt nêm, tiêu xay và 1 gói gia vị thuốc Bắc
  • Sơ chế thịt gà, rửa sạch và chặt miếng vừa ăn
  • Loại bỏ phần lá ngải cứu hư úng, già cỗi rồi rửa sạch trong nước muối pha loãng
  • Đập giập nhánh gừng
  • Cho gừng, muối, đường, tiêu xay và hạt nêm vào một cái chén nhỏ, trộn đều để làm nước ướp gà
  • Chờ khoảng 1 tiếng để thịt gà ngấm đều gia vị
  • Xếp một nửa lá ngải cứu vào nồi áp suất, sau đó đặt thịt gà lên trên, rắc lên phần ngải cứu còn lại rồi đổ vào một lượng nước vừa đủ
  • Thêm gói gia vị thuốc Bắc
  • Hầm trong 30 phút cho đến khi thịt gà chín mềm
  • Nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp
  • Múc món ăn ra tô, rắc thêm tiêu, trang trí với hành lá và thưởng thức

Bài thuốc Nam chữa rối loạn tiền đình từ đinh lăng

Cây đinh lăng vừa là một loại rau đặc biệt vừa là một vị thuốc Nam quen thuộc trong nhiều bài thuốc bồi bổ sức khỏe. Mọi bộ phận của loài cây này đều có thể sử dụng để điều trị bệnh lý.

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, cây đinh lăng rất giàu saponin, phytosterol, glycocid, vitamin B (B1, B2, B6), vitamin C, 20 loại axit amin, tinh dầu cùng nhiều nguyên tố vi lượng khác.

Bài thuốc Nam chữa rối loạn tiền đình từ cây đinh lăng
Cây đinh lăng có công dụng bổ huyết, hạn chế suy nhược cơ thể và đẩy lùi chứng rối loạn tiền đình.

Vì vậy, loài thảo mộc này có công dụng bổ huyết, hạn chế suy nhược cơ thể và đẩy lùi chứng rối loạn tiền đình. Không chỉ dừng lại ở đó, ngải cứu còn nổi tiếng bởi khả năng kháng khuẩn và phòng chống ung thư vô cùng mạnh mẽ.

Trong Đông y, đinh lăng là thành phần không thể thiếu của những bài thuốc Nam điều trị các vấn đề liên quan đến não bộ, trong đó có chứng rối loạn tiền đình. Người bệnh có thể áp dụng ba mẹo dân gian sau để cải thiện triệu chứng chóng mặt, đau đầu một cách hiệu quả.

Trà đinh lăng

  • Chuẩn bị 150 – 200g lá đinh lăng tươi
  • Rửa sạch lá đinh lăng trong nước muối pha loãng, vớt ra để ráo
  • Phơi khô toàn bộ nguyên liệu (nếu bạn muốn bảo quản trong một khoảng thời gian dài)
  • Nấu sôi 200ml nước lọc
  • Ngâm lá đinh lăng trong nồi nước sôi khoảng 5 – 7 phút
  • Rót trà ra ly và thưởng thức khi còn ấm

Rượu đinh lăng:

Cách 1 – Ngâm rượu đinh lăng tươi

  • Chuẩn bị 1kg củ đinh lăng tươi và 3 – 4 lít rượu ngon
  • Rửa sạch toàn bộ đinh lăng và để ráo
  • Cạo sạch lớp vỏ ở phần cuối của gốc
  • Ngâm nguyên củ đinh lăng trong lượng rượu đã chuẩn bị
  • Bảo quản rượu ở nơi khô thoáng, tránh xa ánh nắng mặt trời
  • Sau khoảng 30 ngày, khi rượu thuốc ngả vàng, bạn có thể sử dụng

Cách 2 – Ngâm rượu đinh lăng khô theo kiểu truyền thống

  • Chuẩn bị 4kg củ đinh lăng tươi và 7 – 8 lít rượu ngon
  • Rửa sạch toàn bộ nguyên liệu và vớt ra để ráo
  • Phơi củ đinh lăng khoảng 5 – 6 nắng (để thu được 1kg đinh lăng khô)
  • Sao vàng dược liệu trên chảo nóng với lửa lớn khoảng 5 phút
  • Sau khi vị thuốc nguội đi, bạn cho tất cả vào bình thủy tinh
  • Từ từ rót rượu vào ngập mặt đinh lăng
  • Bảo quản dung dịch cẩn thận trong vòng 3 tháng

Cách 3 – Ngâm rượu đinh lăng khô theo Đông y

  • Chuẩn bị 1 lượng củ và rễ đinh lăng tươi vừa đủ cùng 1 chén nước vo gạo nếp đặc
  • Rửa sạch toàn bộ nguyên liệu, xắt nhỏ và phơi âm can (phơi 5 lần dưới nắng gắt và 2 lần trong bóng râm)
  • Sao vàng đinh lăng trên chảo nóng: vừa đảo đều dược liệu vừa vẩy thêm nước vo gạo liên tục 5 – 7 phút
  • Khi đinh lăng vàng cạnh thì bạn tắt bếp, để nguội
  • Ngâm rượu đinh lăng trong bình thủy tinh với tỷ lệ 1kg đinh lăng và 10 – 12 lít rượu ngon
  • Bảo quản dung dịch ở nơi khô thoáng khoảng 3 tháng

Canh sườn heo nấu đinh lăng

  • Chuẩn bị 200g sườn non, 200g đinh lăng (chọn phần lá có nhiều răng cưa), hành tím băm, đường, muối, hạt nêm và tiêu xay
  • Sơ chế thịt heo, rửa sạch và xắt miếng vừa ăn
  • Loại bỏ phần lá đinh lăng già úa, sau đó rửa sạch trong nước muối pha loãng, vớt ra để ráo và cắt khúc
  • Ướp sườn non với muối, đường, hạt nêm và tiêu xay trong vòng 15 phút
  • Phi thơm hành tím rồi xào săn thịt sườn
  • Đổ thêm nước sạch vào nồi, sau đó nấu sôi trên lửa nhỏ cho đến khi sườn non chín mềm
  • Đậy kín nắp nồi và vớt bọt thường xuyên
  • Cho lá đinh lăng vào, nấu thêm 5 phút
  • Nêm nếm gia vị vừa ăn
  • Múc canh ra tô, rắc thêm tiêu xay, trang trí và thưởng thức

Bài thuốc Nam trị rối loạn tiền đình từ hoa tam thất

Trong y học cổ truyền, hoa tam thất tươi và hoa tam thất khô có thể kết hợp với nhiều loại thuốc Nam khác để chữa bệnh rối loạn tiền đình.

Bài thuốc Nam trị rối loạn tiền đình từ tam thất
Trong y học cổ truyền, hoa tam thất có thể chữa bệnh rối loạn tiền đình.

Theo các lương y, vị thuốc này có công dụng cải thiện triệu chứng mất ngủ, đau đầu, chóng mặt do rối loạn tiền đình, tăng cường hệ miễn dịch và xoa dịu căng thẳng, mệt mỏi.

Y học hiện đại đã công nhận lợi ích tuyệt vời của dược liệu, bởi:

  • Hoạt chất saponin có khả năng chống viêm, ức chế quá trình lão hóa, đồng thời bảo vệ tim mạch và hệ thần kinh.
  • Sắt, canxi, sterol, axit amin… giúp tiêu ứ, giảm viêm, cầm máu, điều hòa khí huyết.
  • Prolin, triterpen, axit oleanolic có thể điều trị đau nhức xương khớp, đẩy lùi chứng phong tê thấp và tăng cường sức đề kháng.
  • Tinh chất nhân sâm Rb1, Rb2 vị ngọt, tính mát, giúp hạ huyết áp, thanh nhiệt – giải độc, cải thiện triệu chứng đau đầu, chóng mặt, mất ngủ do hội chứng thiểu năng tuần hoàn não và rối loạn tiền đình gây ra.

Trà hoa tam thất

  • Chuẩn bị 10g ngọc lạc tiên, 10g lá dâu tằm, 10g hoa tam thất tươi và một lượng nước sạch vừa đủ
  • Rửa sạch toàn bộ dược liệu bằng nước muối pha loãng
  • Nấu kỹ tất cả vị thuốc trên lửa nhỏ trong vòng 30 phút
  • Chắt lấy nước, loại bỏ bã và dùng khi còn ấm
  • Uống trà hàng ngày vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng
  • Kiên trì áp dụng liên tục 1 tuần

Bài thuốc Nam chữa rối loạn tiền đình từ đẳng sâm

Đẳng sâm là loài thảo dược thân cỏ sống lâu năm và rất tốt cho sức khỏe của những bệnh nhân rối loạn tiền đình. Trong quan niệm Đông y, đẳng sâm vị ngọt, tính mát với công dụng bồi bổ tỳ – phế. Nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào của vị thuốc này giúp chữa chứng nóng trong, rối loạn tiền đình cùng một số bệnh lý về gan và tim mạch.

Bài thuốc Nam chữa rối loạn tiền đình từ đẳng sâm
Trong quan niệm Đông y, đẳng sâm vị ngọt, tính mát với công dụng bồi bổ tỳ, phế.

Đặc biệt, hàm lượng saponin của đẳng sâm không hề thua kém nhân sâm. Vì vậy, loài thảo mộc này có tác dụng an thần vô cùng hiệu nghiệm. Không chỉ dừng lại ở đó, đẳng sâm còn chứa hàng loạt hoạt chất tốt cho sức khỏe tổng thể như: arabinose, alkaloids, cholin, inulin, glucose, galactose, fructose, mannose, sucrose, scutellarein, syringin, xylose, rhamnose, N-hexyl β-D-glucopyranoside…

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 0,5g tiêu hồi, 1g huyết giác, 1g trần bì, 20g đẳng sâm, đường cát và 250ml rượu 40 độ
  • Rửa sạch toàn bột dược liệu, vớt ra để ráo rồi cắt nhỏ
  • Ngâm tất cả vị thuốc trong rượu trắng khoảng 1 tháng
  • Uống 30ml rượu thuốc mỗi lần với tần suất 1 – 2 lần/ngày

Bài thuốc Nam trị rối loạn tiền đình từ mộc nhĩ

Mộc nhĩ là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn của người dân Việt Nam. Với hàm lượng natri, kali, magie, vitamin cao, mộc nhĩ là thực phẩm bồi bổ sức khỏe lý tưởng dành cho các bệnh nhân rối loạn tiền đình.

Bài thuốc Nam trị rối loạn tiền đình từ mộc nhĩ
Mộc nhĩ là thực phẩm bồi bổ sức khỏe lý tưởng dành cho các bệnh nhân rối loạn tiền đình.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 8,5g mộc nhĩ, 50g thịt nạc thăn, 5 trái táo tàu, lát gừng tươi cùng muối, đường, hạt nêm và nước mắm
  • Ngâm nở mộc nhĩ, cắt chân, rửa sạch và vớt ra để ráo
  • Sơ chế thịt nạc thăn, rửa sạch rồi cắt miếng vừa ăn
  • Nấu sôi 600ml nước lọc
  • Cho mộc nhĩ, thịt nạc và gừng tươi vào đun trên lửa nhỏ
  • Nấu kỹ cho đến khi nước canh cạn còn 200ml
  • Nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp
  • Múc canh ra tô, trang trí và thưởng thức với cơm nóng

Bài thuốc Nam chữa rối loạn tiền đình từ bạch quả

Đông y quan niệm, bạch quả tính ấm, vị đắng, có thể tiêu độc – sát trùng, giải độc rượu bia, chủ trị ù tai, chóng mặt, tắc nghẽn động mạch chi dưới mạn tính, tổn thương võng mạc do thiếu máu.

Bài thuốc Nam chữa rối loạn tiền đình từ bạch quả
Bạch quả tính ấm, vị đắng, có thể tiêu độc – sát trùng, giải độc rượu bia, chủ trị ù tai, chóng mặt, tắc nghẽn động mạch chi dưới mạn tính, tổn thương võng mạc do thiếu máu.

Theo các nghiên cứu y học hiện đại, thành phần tecpen, flavonoid cùng một số axit hữu cơ (hydroxybenzoic, kynurenic, vanillic) giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng cường trí nhớ, đẩy lùi chứng đau đầu và hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng rối loạn tiền đình ốc tai.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 1 muỗng cà phê bột lá bạch quả và 80 – 100ml nước sôi
  • Hòa bột bạch quả vào nước sôi, khuấy đều và ngâm trong 7 phút
  • Để trà nguội bớt và dùng khi còn ấm
  • Uống 2 ly/ngày khoảng 15 ngày

Bài thuốc Nam trị rối loạn tiền đình từ rau đắng biển

Rau đắng biển chứa hàng loạt hoạt chất kích thích não bộ và tăng cường trí nhớ như: axit betulic, bacoside A, bacoside B, brahmin, β-sitosterol, β1-oxalat, β2-oxalat, D-Mannitol, β3-chloroplatinate, herpestin, sterol…

Bài thuốc Nam trị rối loạn tiền đình bằng rau đắng biển
Rau đắng biển có thể cải thiện hiệu quả triệu chứng chóng mặt, đau đầu, buồn nôn, mất ngủ.

Thêm vào đó, vị thuốc này còn thúc đẩy nhiều phản ứng trung hòa, giúp xoa dịu căng thẳng – mệt mỏi. Vì vậy, rau đắng biển có thể cải thiện hiệu quả triệu chứng chóng mặt, đau đầu, buồn nôn, mất ngủ.

Bên cạnh công dụng hỗ trợ điều trị chứng rối loạn tiền đình, loài thảo mộc này cũng được biết đến với khả năng kháng viêm, chống oxy hóa, hạ đường huyết, nâng cao hệ miễn dịch và phòng ngừa ung thư.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 1 bó rau đắng biển tươi, muối biển và nước lọc
  • Loại bỏ phần lá già héo, rửa sạch trong nước muối pha loãng và vớt ra để ráo
  • Phơi khô toàn bộ dược liệu
  • Mỗi lần sử dụng, bạn sắc kỹ 6 – 12g rau đắng biển khô cùng 1 chén nước lớn
  • Chắt lấy nước thuốc
  • Dùng 1 lần/ngày trong vòng 1 tháng

Bài thuốc Nam chữa rối loạn tiền đình từ tỏi đỏ và ké đầu ngựa

Tỏi đỏ và ké đầu ngựa là hai loại dược liệu vô cùng quen thuộc ở nước ta. Đông y cho rằng, tỏi đỏ hỗ trợ dưỡng huyết và nuôi dưỡng – tái tạo hồng cầu. Trong khi đó, ké đầu ngựa có khả năng hoạt huyết, giúp cơ thể dễ chịu và thoải mái hơn.

Ké đầu ngựa
Ké đầu ngựa có khả năng hoạt huyết, giúp cơ thể dễ chịu và thoải mái hơn.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 20g tỏi đỏ, 20g ké đầu ngựa và 20g thiên môn đông
  • Rửa sạch toàn bộ thảo dược, vớt ra để ráo
  • Sắc kỹ nguyên liệu với 3 chén nước cho đến khi nước cạn còn 1 chén
  • Chia thành 3 phần bằng nhau
  • Uống khi còn ấm
  • Dùng hết trong ngày

Lưu ý: Bài thuốc này chỉ thích hợp với các bệnh nhân từ 18 tuổi trở lên.

Bài thuốc Nam trị rối loạn tiền đình từ long nhãn, hạt sen

Y học cổ truyền quan niệm, long nhãn vị ngọt, tính ôn, giúp giảm stress, bồi bổ khí huyết, ích tâm kiện tỳ. Do đó, đây là một trong những vị thuốc điều trị mất ngủ, rối loạn tiền đình, suy giảm trí nhớ hàng đầu. Trong khi đó, hạt sen có công dụng an thần, dưỡng tâm, bổ tỳ vô cùng hiệu quả.

Chè long nhãn hạt sen
Chè long nhãn hạt sen có thể hỗ trợ điều trị chứng rối loạn tiền đình.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 150g hạt sen khô hoặc 300g hạt sen tươi, 1kg nhãn lồng tươi và đường phèn
  • Loại bỏ tâm sen
  • Nấu sôi hạt sen với một lượng nước vừa đủ cho đến khi chín mềm
  • Cho 2 muỗng cà phê đường và tiếp tục hầm thêm 5 phút rồi tắt bếp, vớt hạt sen ra
  • Bóc vỏ, tách hạt 1kg nhãn lồng
  • Nhét hạt sen vào bên trong trái nhãn
  • Nấu sôi toàn bộ nhãn lồng trong nước hầm hạt sen lúc nãy
  • Múc chè ra chén, để nguội và thưởng thức

Bài thuốc Nam chữa rối loạn tiền đình từ nhung hươu

Nhung hươu là loại dược liệu nổi tiếng, được ví von là “nhân sâm đại bổ” vì chứa đến hơn 20 loại khoáng chất và axit amin. Trong y học cổ truyền, đây là thành phần không thể thiếu của nhiều bài thuốc bồi bổ cơ thể, phục hồi sức khỏe và cải thiện chức năng nội tạng.

Nhung hươu
Nhung hươu là loại dược liệu nổi tiếng, được ví von là “nhân sâm đại bổ” vì chứa đến hơn 20 loại khoáng chất và axit amin.

Đặc biệt, thịt gà hầm nhung hươu là một trong những món ăn hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình hiệu quả nhất.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 10g nhung hươu, 500g thịt gà mái và 1 nhánh gừng tươi
  • Sơ chế thịt gà, rửa sạch và cắt miếng vừa ăn
  • Nấu sôi thịt gà với gừng tươi trong một lượng nước vừa đủ
  • Chắt bớt nước, sau đó thêm nhung hươu vào
  • Hầm thịt gà trên lửa nhỏ khoảng 2 tiếng đồng hồ
  • Nêm nếm gia vị vừa ăn
  • Múc món ăn ra tô, trang trí và thưởng thức

Bài thuốc Nam trị rối loạn tiền đình từ đông trùng hạ thảo

Được ví von là “thần dược” chữa bách bệnh, đông trùng hạ thảo có công dụng dưỡng khí, bồi bổ máu huyết và nâng cao sức đề kháng. Trong khi đó, óc heo mệnh danh là thực phẩm “đại bổ não”, rất tốt cho hệ thống tiền đình, thần kinh.

Đông trùng hạ thảo
Đông trùng hạ thảo có công dụng dưỡng khí, bồi bổ máu huyết và nâng cao sức đề kháng.

Món óc heo hấp đông trùng hạ thảo dưới đây có thể giúp đẩy lùi triệu chứng chóng mặt, hoa mắt và bồi bổ cơ thể.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 1 bộ óc heo, 1 muỗng cà phê rượu vang và 3 con đông trùng hạ thảo
  • Rửa sạch đông trùng hạ thảo, vớt ra để ráo
  • Sơ chế óc heo (loại bỏ mạch máu, chần sơ bộ óc qua nước sôi để hạn chế mùi tanh)
  • Cho óc heo và đông trùng hạ thảo vào tô, thêm một chút muối, 1 muỗng cà phê rượu vang cùng 2 muỗng canh nước
  • Hấp cách thủy hỗn hợp khoảng 45 phút
  • Dùng món óc heo hấp đông trùng hạ thảo liên tục 10 ngày

Các loại trà thảo mộc chữa rối loạn tiền đình

5 loại trà thảo mộc thơm ngon, thanh mát dưới đây giúp thúc đẩy tuần hoàn máu não và hỗ trợ điều trị chứng rối loạn tiền đình vô cùng hiệu quả.

Trà linh chi có công dụng bổ hư, dưỡng huyết, an thần, giáng áp, rất thích hợp với những người bị rối loạn tiền đình và thiểu năng mạch vành.

  • Mỗi lần sử dụng, bạn xắt nhuyễn 3 – 5g nấm linh chi
  • Hãm nấm với nước sôi trong vòng 20 phút
  • Uống 1 – 2 lần/ngày sau khi ăn

Trà câu đằng – sắn dây giúp người bệnh giảm chóng mặt, ù tai và duy trì trạng thái thăng bằng.

  • Chuẩn bị 6g câu đằng và 15g sắn dây tươi
  • Rửa sạch hai vị thuốc rồi xắt nhỏ và trộn đều
  • Mỗi lần sử dụng, hãm 20g trà với nước sôi
  • Dùng hết trong ngày, không để qua đêm

Trà hoa cúc có khả năng an thần, thúc đẩy lưu thông máu, kiểm soát căng thẳng và tăng cường hệ miễn dịch.

  • Chuẩn bị táo đỏ, kỷ tử, 10g hoa cúc khô và 10ml mật ong nguyên chất
  • Rửa sạch toàn bộ vị thuốc, vớt ra để ráo
  • Ngâm tất cả thảo dược với nước sôi khoảng 2 phút
  • Thêm vào nước trà một chút mật ong, đợi khoảng 5 phút
  • Dùng khi còn ấm
Trà hoa cúc
Trà hoa cúc có khả năng an thần, thúc đẩy lưu thông máu, kiểm soát căng thẳng và tăng cường hệ miễn dịch.

Trà thiên ma – xuyên khung giúp hạn chế triệu chứng chóng mặt, buồn nôn, ù tai, tăng cường tuần hoàn máu não, đặc biệt phù hợp với những bệnh nhân rối loạn tiền đình do âm hư vượng hỏa.

  • Chuẩn bị 7g xuyên khung, 9g bán hạ chế, 10g thiên ma và 15g xa tiền tử
  • Đem tất cả dược liệu tán thành bột mịn
  • Mỗi lần sử dụng, bạn hòa 20g trà với nước sôi trong vòng 20 phút
  • Uống khi còn ấm, dùng hết trong ngày

Trà đan sâm – thảo quyết minh góp phần điều hòa lượng cholesterol, hoạt huyết hóa ứ (không thích hợp với phụ nữ đang trong chu kỳ kinh nguyệt).

  • Chuẩn bị xuyên khung, đan sâm, sơn tra và thảo quyết minh
  • Rửa sạch tất cả dược liệu, xắt nhỏ rồi sao vàng
  • Hãm 20g hỗn hợp với nước sôi trong vòng 20 phút
  • Thưởng thức khi trà còn ấm

Lưu ý khi chữa rối loạn tiền đình bằng thuốc Nam

Trong quá trình điều trị chứng rối loạn tiền đình bằng thuốc Nam, độc giả cần ghi nhớ một số vấn đề sau:

  • Chỉ chọn mua dược liệu tại các cơ sở Đông y uy tín, cảnh giác cao độ trước hàng giả, hàng nhái
  • Bảo quản các vị thuốc  ở nơi sạch sẽ, khô thoáng, tránh xa ẩm mốc và ánh nắng mặt trời
  • Tuân thủ liều lượng cũng như hướng dẫn của thầy thuốc Đông y
  • Không thực hiện nếu bạn bị dị ứng với các thành phần của bài thuốc
  • Không tự ý kết hợp những bài thuốc trên với bất cứ hình thức chữa trị dân gian nào khác

Các triệu chứng rối loạn tiền đình có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc và cuộc sống của bệnh nhân. Vì vậy, để điều trị dứt điểm bệnh lý, người bệnh cần áp dụng các bài thuốc Nam trên theo đúng chỉ định của thầy thuốc. Bên cạnh đó, bạn hãy duy trì chế độ luyện tập – sinh hoạt hợp lý và ăn uống, nghỉ ngơi điều độ.

Cùng chuyên mục

Bài thuốc chữa rối loạn tiền đình bằng Đông y và những điều cần lưu ý

Bệnh rối loạn tiền đình theo Đông y và bài thuốc chữa trị hiệu quả

Bệnh rối loạn tiền đình theo Đông y được chia thành 2 thể bệnh là “thực chứng” và “hư chứng”. Tùy thuộc vào cấp độ, nguyên nhân gây bệnh mà...

Món óc heo hấp ngải cứu có thể giúp cải thiện trí nhớ, làm giảm các triệu chứng đau đầu chóng mặt

7 Món ăn chữa rối loạn tiền đình hay nhất bạn nên thử

Rối loạn tiền đình có thể được hỗ trợ điều trị bằng nhiều phương pháp như điều trị nội khoa bằng thuốc Tây y, điều trị bằng các phương pháp...

Bị rối loạn tiền đình uống thuốc gì?

Bị rối loạn tiền đình uống thuốc gì nhanh khỏi?

Các triệu chứng rối loạn tiền đình có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Nhiều người bệnh phải dùng thuốc trong một khoảng...

Tìm hiểu quy trình chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình

Cách phòng ngừa và chăm sóc người bệnh rối loạn tiền đình

Để bệnh rối loạn tiền đình nhanh khỏi và hạn chế nguy cơ bệnh tái phát, người bệnh cần có những biện pháp chăm sóc và phòng ngừa đúng cách....

Rối loạn tiền đình có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào, kể cả trẻ em

Chứng rối loạn tiền đình ở trẻ em: Nguyên nhân và chữa trị

Rối loạn tiền đình là căn bệnh thường gặp ở người trung niên hoặc cao tuổi, người căng thẳng tâm lý, thường xuyên phải làm việc với máy tính nhưng...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Ẩn